“SAO BẠN HAY CẢM THẤY ĐÓI THẾ
”

Bạn biết không chúng ta có đến 2 cảm giác đói, đói thật và đói giả. 2 trạng thái này rất dễ bị nhầm lẫn dẫn đến ăn mất kiểm soát hay ăn những món ăn không lành mạnh.
Đói thật là khi bạn thật sự cần nạp thêm năng lượng vào cơ thể. Bây giờ bạn ăn sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, cân bằng trao đổi chất.
Còn đói giả là cơn đói cảm xúc và sẽ xảy ra khi:



Vậy làm thế nào để loại bỏ đói giả? – Bạn nên điều chỉnh lại thời gian sinh hoạt, ăn đủ, tập đúng. Bên cạnh đó bạn cũng có thể sử dụng những sản phẩm lành tính như bột bứa cần tây Green Daily, giúp:






Để từ đó cơ thể bạn luôn trong trạng thái cân bằng cả thể chất lẫn tinh thần, bạn sẽ cảm thấy đói khi mà cơ thể thật sự cần nạp năng lương 

Mong rằng những chia sẻ từ Green Daily sẽ giúp bạn dễ dàng nhận biết những “triệu chứng” xấu và thường xuyên lắng nghe cơ thể mình hơn 

Đừng ngại ngần ib cho Green Daily ngay tại m.me/botbuacanayorganic để được tư vấn liệu trình healthy dành riêng cho bạn